Nawet moja babcia straci na wadze. Fajne przepisy na pyszne sałatki odchudzające.

• banany: 2 duże sztuki
• słodkie twarde jabłka: 2 sztuki
• mandarynki: 3 sztuki
• śmietana o niskiej zawartości tłuszczu
• orzechy włoskie: 50 gram

Wykonanie:

Banany i jabłka umyj i obierz ze skórki. Pokrój w kostkę. Mandarynki obierz i podziel na kawałki. Orzechy upraż na rozgrzanej patelni. Wymieszaj wszystkie składniki poza mandarynkami.  Dodaj odrobinę śmietany. Całość udekoruj cząstkami mandarynek.

Sałatka wielowarstwowa z cebulą